Dagens mat och motion
05.15: En naturdiet shake.
09.00: En skål havregrynsgröt med kanel och mjölk.
12.30: Kycklingsallad med ceasardressing.
17.00: Tre sportknäcke, en med rökt kalkon och ost, två med kaviar och ost samt tre glas juice.
Snart: En halv galiamelon.
7 km promenad.
09.00: En skål havregrynsgröt med kanel och mjölk.
12.30: Kycklingsallad med ceasardressing.
17.00: Tre sportknäcke, en med rökt kalkon och ost, två med kaviar och ost samt tre glas juice.
Snart: En halv galiamelon.
7 km promenad.
/Carros hörn av världen
19:47:23
Kommentarer
